ベースフードが口コミで評判！注目のパンとパスタを食べてレビューしてみた！ささみバーとはもうサヨナラ【お取り寄せ】

こんにちは！ぼちぼちライターのだのけんです。
前回に引き続き…ベースフードさんの商品を取り寄せてレビューしました！

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今回はなんとベースフードさんの主力商品ベースブレッド、ベースパスタ！
…最近広告をよく目にしていたので気になっていたんですが、まさかこんなに早く口にできる日が来ようとは！

前回に引き続き、こちらの商品は完全栄養食と言うことなので一度おさらいをしましょう！

こんな感じでしたよね！

さておさらいもしたことですし…早速食べてみましょう！

ベースブレッド(パン)を食べてみた

わッ！なんとびっくり、５種類も味がある！
うーんどれから食べようかな？迷うなァ！

見た目からオシャレなデザインの袋、開封前からドキドキです！

チョコレート

ふわっと香るチョコレートの香りが特徴的。これは普通のチョコレートパン？？
と思わせるような香りでした！

味の方はコンビニのパンのような甘～い感じはなくもっちり食感。
食べごたえがあるので1つ食べただけで十分お腹いっぱい！

プレーン

全粒粉、チアシードの独特な食感が特徴！ノーマルな味なので素材そのままの香りと味。単体で楽しむにはちょっと難しいかもしれません。なので…

ピーナッツバター、ジャムなどを付けて食べたり、ハンバーガーのバンズにしたり応用が無限にききそう！アイディア次第で色々作れる！

メープル

みなさんもよく知ってるメープルシロップの香り！他の種類のパンと比べるとちょっと柔らかめ。市販のパンと変わりないとっても食べやすい味です。
個人的にはこのメープルが一番のおすすめ。

シナモン

香りの良さではピカイチ！シナモンの良い香りが魅力的。おやつ感覚で食べちゃえそう！こちらも食べごたえがあってお腹いっぱい！

カレー

食欲をそそるターメリックの香り！ギュッと詰まったパンは少し重たいけど、中の具はしっかり煮込んだ本格的なカレーそのもの！

飲み物は必要だけど、しっかりと作り込まれたパンの香辛料の香り、そして具の美味しさがとっても魅力的！

だのけんおすすめランキングベスト５の発表

せっかくなので、食べてみた5種類のパンのランキングを勝手に付けてみました！

第５位　プレーン

やっぱりそのまま食べると“素材の味”のみなのがこのプレーン味でした。
ですが、このパンはジャムやはちみつをつけたり、半分に割ってバーガーのバンズにしたりと使い方の幅は最も大きいと思います！

第４位　チョコレート

え？と思われたかもしれませんね…。一般的なチョコパンとしては美味しかったのですが、しかしどうしても“甘いチョコパンの味”が頭に浮かんでしまいます。
そのため、食べ慣れている甘いチョコパンの期待を頭に浮かべたまま食べるとどうしてもそのギャップが生まれてしまいました…！

第３位　シナモン

香りでは抜群の魅力を誇るシナモン！袋を開けたときの期待感はダントツ1位でした！しかし、どうしてもシナモンは“お菓子”のイメージが強く、食べたときのギャップがあり第3位となりました。

第２位　カレー

大きさの割には満足感が高いことに加えて、パンや具がしっかりと作り込まれているので“食事”としてのパンにとても適していると思われたので第2位です！
やはり口が渇いてしまうのが難点ですが、これは飲み物1つで解決するので大きな問題にはなりません。

第１位　メープル🏆

なんと第１位はこのメープル味…理由は簡単です。“普通のパンと最も変わりなく食べることができたから”です。
どうしても他のパンは、完全栄養食ならではの独特な味や香りを感じてしまう点があります。

しかし、メープル味に関してはその点は特に感じず、普通のパンとして食べることができました。
主食として毎日食べるということを考えたときに、この味がイチバン適しているかもしれない、と言うことで１位にさせていただきました！

パンを食べたまとめ

パンについて大きくまとめると、「原材料の味が特徴的」でした。またチアシードのつぶつぶした食感があって食べごたえ抜群でした！
完全栄養食と言うことで栄養が沢山含まれていることは非常に魅力的です！

しっかりと噛みごたえのあるように作られているため、見た目は小さくても食べれば満腹感も生まれる工夫がされています。

しかし、栄養をしっかり取るための素材の味や香りが特徴的なので、ここは好き嫌いが分かれるところかもしれません。

もちろん栄養がたくさん入っていることが最大の魅力なので、健康を意識しているという思いは、香りや味からとても伝わってきます。

ジャムやはちみつなどの＋αの味を付けたりして工夫をすれば、主食として毎日食べられるようになるかもしれないと感じました！

ただメープル味だけは個人的に普通のパンと全くかわりない味でしたので、まずはメープル味から食べてみることをオススメしたいと思います！

ベースパスタを食べてみた

さて、続いてパスタを食べてみたいと思います。種類は２つ、違いは形状で茹でる時間が1分と2分で違います。

それでは調理していきます！

フェットチーネ

フェットチーネの湯で時間は2分。それでも通常のパスタよりも1分程度短い！
茹でる時間が長いと栄養がお湯に出ていっちゃうのかも？

パスタと一緒に入っていたレトルトのボロネーゼソースを温めておいて…

美味しそうなソースの香り！

パスタに味が付いているので、ソースは濃い目のものが合いそう。食べごたえがあるので1皿でお腹いっぱいになりました！

アジアン

このアジアン(細麺)はなんと茹でる時間は1分！さっと湯通しするイメージですね。

ソースとラー油を混ぜたけどちょっと味気ない…ので、ゴマとネギを足してみます！

うん！バッチリ！いい感じに食欲をそそる見た目になりました。

台湾まぜそばめっちゃ美味しい！

ラー油が効いてピリ辛味が程よくていい感じ、味も細麺にしっかり絡まってる。
…しまったな、温泉卵を乗せればもっとよかったかも？

アレンジその１

フェットチーネのアレンジをしてみました！
“きのこと明太子のクリームパスタ”

クリームとの相性もいい感じ！食べごたえがとても良いのでサイドメニューはほどほどで良いかも！

アレンジその２

アジアン(細麺)をアレンジしてみました！
“夏野菜焼きそば”

お好みソースを絡めて野菜と炒めました！
野菜をいれて彩り抜群、ソース味でしっかり味付けて美味しくいただきました！

パスタを食べたまとめ

２種類のパスタについてまとめると、こちらもパン同様に「原材料の独特の味が特徴的」でした。麺に香りや味がついているので、アレンジ調理の際には麺の香りや味をカバーする味付けがおすすめです。

その点はフィットチーネについていたボロネーゼ、アジアンに付いていた台湾風焼きそばはしっかりとした味でしたので、あまり気にならずに食べることができました！

個人的には台湾風焼きそばは非常に好みの味で、ごま油や温泉卵などを合わせると通常のメニューに引けを取らないのでは！？と思うくらいでした。

栄養素についての簡単なまとめ

代表的な栄養素をまとめてみました！

たんぱく質は筋力維持・トレーニング、亜鉛は体の成長(子どもにも大切！)、葉酸は妊婦さんに重要な栄養素です。

ベースブレッド

1袋あたりの栄養素	熱量	たんぱく質	亜鉛	葉酸
プレーン	205kcal	13.5g	1.6mg	108μg
チョコレート	255kcal	13.5g	1.6mg	108μg
シナモン	262kcal	13.5g	1.6mg	108μg
カレー	253kcal	13.5g	1.8mg	108μg
メープル	264kcal	13.5g	1.6mg	108μg

1袋にたんぱく質が13.5gも含まれているのはびっくり！
他の栄養素も十分に入っているので、トレーニング用の食事にはもちろん、普段の健康のために食べる食事としては非常に魅力的です！

ベースパスタ

1食あたりの栄養素	熱量	たんぱく質	亜鉛	葉酸
フィットチーネ	383kcal	29.8g	3.6mg	171μg
アジアン	394kcal	30.1g	3.6mg	185μg

ベースブレッドに含まれている栄養もよかったのですが、こちらはそれを大きく上回ります！
なんと約30gのたんぱく質…！筋力維持には体重1kgあたり1gのたんぱく質を取らなければいけないと言われています。
普段の食事では具体的にどのくらい栄養をとれているか分かりづらいです。
しかしこのベースフードであれば「本当に取れているの？」という疑問も簡単に解消されそうです！

完全栄養食のあるとき、ないとき

少し厳し目のコメントを言っちゃいましたが、忘れてはいけないのが「完全栄養食」であること、そして「調理の手間がかからない」事です。

毎日が忙しいあなたはちゃんと栄養を取れていますか？
ドンブリにフリカケだけかけて済ましちゃってたりしませんか？

そんなあなたに、栄養食が「あるとき、ないとき」を私だのけんがみなさんにお伝えしたいと思います！

あるとき

完全栄養食が“あるとき”…それは短時間で十分な栄養が取れる！
もうそれ以上言うことは有りません！写真の彼は今からパスタを茹でてソースに絡めて食す…それだけなのです。しかもそれで栄養が十分取れている！(しかも満腹感MAX！)

多忙な日々を送る方にとってはまさに理想の食事です！

ないとき

皆さん見てください…栄養をしっかり取ろうとしたときに何が大変ですか？
そう、調理ですよね？しかも何品も作らなきゃいけない…本当に大変です！
(世の中の毎日料理している方、ありがとうございます)

完全栄養食が“ないとき”、それは毎日毎食の調理の手間がかかってしまうと言うことです！(栄養を基準値分、しっかり取ろうと思った時ですよ！)

もしかしたら写真の彼は調理の手間に挫折し、非常食にと取っておいたはずのカップ麺を戸棚から取り出し、お湯を注ぎ始めるかもしれません。

それだけでは満腹感は得ても十分な栄養を取ることはできないでしょう！

栄養をしっかりとりたい…でも時間(と自分の精神力)が無い！ああ、どうしよう…。

そう思ったときこそ、完全栄養食はまさに理想の食事なのではないでしょうか？

「だのけん」が提案する食習慣のあたらしい形

…はい、そう来ると思いまして。私「だのけん」がこんな場面で使えるのではないか？という新しい食習慣の例を３つご紹介します。

提案１：朝の出勤には欠かせない

おわかり頂けたでしょうか…？
このような場面は、日本の玄関口のいたるところで起こっている現象ではないでしょうか。(それは言い過ぎ？)

特に共働きの家庭は増えていると言われる世の中です。
惣菜パンや中には菓子パンを掴んで出勤する方もおられると思います。

そんなときにベースフードがあれば、忙しい生活の中でもしっかりと栄養が取ることができるのではないでしょうか？

提案２：筋トレには必要不可欠

おわかり頂けたでしょうか…？(その２)
本格的にガッツリ筋力トレーニングをしている方であればまだ我慢できても、健康のためとトレーニングをしている方では、毎日毎食ささみバーだけではちょっとつらい…！

近年コンビニに出現した鳥のささ身を加工したヘルシーで高タンパクな加工食品。たんぱく質を意識した食生活に必須…と思われたが毎日食べるにはチョットキツイ。

ささみバーとは　byだのけん

しかしこのベースフードではなんと１袋に13.5gもたんぱく質が入っています…もちろん入っている栄養はそれだけではない事は、もうご承知の通りですね。

体作りは長い時間のかかる辛い作業です。修行僧のように、欲を絶ち、現世から離れたストイック人間であれば問題ないかもしれませんが、現実は人間そこまで強くありません。

トレーニングを行いつつ、同時に食の楽しみを得ながらしっかり栄養(特にたんぱく質)を取る。これはもう続けられない理由がありませんね。

筋トレにベースフードは欠かせない、そう言われる日が来るような気がしませんか？

提案３：妊婦さんには超助かる

これは体験談です。

妊婦さんは、人にもよりますが“つわり”が終わっても体の小さな方は特に沢山食べることができないという方がおられるようです。

お話を聞かせてくれた妊婦さんはまさに沢山ご飯が食べれないと言う状態で、多くの食事を食べることができなかったそうです。しかし、お腹の赤ちゃんの為に栄養のある食事をしなくてはいけない…そう思って辛い思いをしながらも口にできるものは少しずつ食べていたとのこと。

そんな時に、手軽にしかもこれだけで十分な栄養が取れるベースフードがあれば良かったな～と言う感想を頂きました。

独特の香りがある事で、食べることがそもそも難しい妊婦さんもおられるかもしれません。しかし、栄養面でこのベースフードはとっても魅力的だと話してくれました。

手軽にしっかりと栄養が取れると言うことは、時間に追われた人だけでなく、こんなところにも助かっているんだなと感じたお話でした。

パンやパスタもクーポンコードを使ってお得に買えるらしい！

ベースフードさんの商品はAmazonや楽天でも購入可能です。ですが、公式サイトでは「クーポン」を使ってお得に買うことができるようです。

友達紹介、ライン登録や定期購入するとお得な情報が届くとのこと。公式サイトにはその詳細情報はありませんでしたが、購入し続けるのであれば検討してもいいかもしれないですね！

まとめ

今回はベースフードさんの主力商品、ベースブレッド(パン)とベースパスタを食べてみてレビューをしてみました。

ちょっと辛口な意見も書きましたが、そもそもこれは「完全栄養食」であることを忘れてはいけません。
栄養が十二分に取れるように作っているのにこんなに美味しく食べれるなんて…これはとても画期的な食べ物と言えるでしょう。
コンビニのパンやささみバーではここまでの栄養をとることは難しいですもんね！

また、ベースフードさんは主食のイノベーション、健康を当たり前にという大きな目標を目指されているとのこと。これから見た目や味など、どんどん改良をされていくと思います。

時間に追われている人が多い現代社会で、栄養を意識した食生活を考えることはとっても大切なことです！
これからまたどんな商品を作っていくのか、非常に楽しみな会社ですね！
気になった方は一度企業ホームページを覗いてみてはどうでしょうか。

【こちらも要チェック！】
おやつだけど完全栄養食！？ベースクッキーのレビュー

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企業情報：ベースフード株式会社

「主食をイノベーションし、健康をあたりまえに」を目標にして、完全栄養食の開発・製造・販売を行い日本の健康に対する様々な社会問題に挑んでいる。